チャチャチャ

2009年11月17日 (火)

チャチャチャ お勧め動画

こんばんは、雪ウサギです。

最近、はまっているYouTube。

ダンス動画は素晴らしいものばかりです。

チャチャチャのこのボディアクション、最高ですね。

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2009年8月 2日 (日)

動画レッスン

こんにちは!babaです。

今日は初級クラスのチャチャの後半のステップをごらんください。

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2009年7月 8日 (水)

レッスン動画♪

こんばんわ!babaです。

今日は初級のサンバをご覧ください。

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2009年6月30日 (火)

レッスン動画

こんばんわ!babaです。

今日は団体レッスン中級のチャチャチャの動画をご覧ください!

カールからターキッシュタウエル、オープンヒップツイスト、FANです。

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2009年6月20日 (土)

社交ダンスって

こんにちは、babaです。

今日はチャチャチャのフォワードロックです。

右足から ①小さく前進、右膝を伸ばす。(カウント 4)

②左足 右足の後ろへ(キューバンクロス) (カウント &)

③右足、少し右側へ前進、両膝をのばす (カウント 1)

Cocolog_oekaki_2009_06_20_17_01

前足の膝の裏側に後ろ足の膝がしらが当たるくらい深く交差してみましょう!

自然に体にもしぼりが出てきます。

そしてほどく前足はすこし右側に出されるということも大事なポイントですsign01

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2009年4月17日 (金)

社交ダンスって

こんにちは!babaです。

今日は昨日と一変して肌さむいですねwink

clubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclubclub

チャチャチャのフォーワードロックです。

しっかり足を交差させて(ラテンクロス)

背の高さを一定にさせて踊ってくださいnote

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