« シクラメンの種 | トップページ | 朝□ »

2012年5月16日 (水)

28℃!

おはようございます◎

さて今日のお天気は・・・

なんと東京は28℃の予報で晴れマーク◎

横浜も26℃と高い気温となる見込みです。

昨日の気温から翌日にかけて高い気温に変わるときは・・・

熱中症にご注意ください!

成人の1日に必要な水分摂取量は約2リットルで、のどが渇いた~と思って摂取するよりは、200ml程度の水分を何回かに分けたほうが良いとされています。

B0009331_022195

こまめな水分補給と小休止を心がけて今日の活動をお願いします◎

では良い1日を^^

人気ブログランキングへ クリックのご協力お願いいたします

« シクラメンの種 | トップページ | 朝□ »

ダンススタジオアムール」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 28℃!:

« シクラメンの種 | トップページ | 朝□ »

リンク

  • ダンスサークル・ヌメロトレーズ   
  • AMOUR
  • アムール公式ホームページ    人気ブログランキングへ

ブログランキング

  • 人気ブログランキングへ クリックのご協力お願いいたします 人気ブログランキングへ

出張レッスン

ブログパーツ

2020年2月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
無料ブログはココログ
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想