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2010年3月21日 (日)

3.21の出来事

昨日の夜は風 凄かったですね!みなさん、びっくりされて夜中に起きられたしまったようです

朝 外を出ると・・・やはりダンボールや駐車ポールなどが どこからか飛ばされて散らかっておりました。

これからも 強風は要注意ですね。

12時からⅠさん、Hさんのレッスンからスタートです

ラテンのレッスン ウエイトもしっかりヒールまで乗ってきました!

ラテン スタンダード問わず 女性はヒールが高いので、いかにかかとを使うかが重要ですね

かかとを使う  ことに着眼点を置くと・・・ 足の指や 足首 ひざ 股関節 ボディー

と  どんどん使う場所が広がっていきますね

以前お世話になったM先生は よく足首の使い方を教えるのに 雪ウサギさんの足をむんずと持ち上げ すごい力で足の指をそり返させ・・・・

「負けないように押し返せー」と 先生独自のレッスンを毎回していただきました。

そのおかげで 雪ウサギさんのウエイトのかけ方は 上手ですね

M先生 ダンスの先生というよりは柔術の整体師のような方ですが、ダンス理論はピカイチです

今日は試合があった為か 練習される方は少なかったですが、気温も暖かく フンワカした1日でした

明日はいよいよメダルテスト! 留守は私にまかせて みなさん 思う存分  いつもの力を出し切ってきてください

がんばれー

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