« 答えありがとうございます | トップページ | 社交ダンスって »

2009年11月28日 (土)

ラテンの基礎!

こんばんわ!ラテンの基礎、ヒップローテーション、8(エイト)ロール

キューバンアクションです。

上半身は動かさず高い位置で固定しセンターを中心に右の骨盤から前~後 そして左側の骨盤を前~後と、なるべくゆっくり丁寧にエンドビートを利かせて動かしましょう!

足首も柔らかく 親指から小指まで順番に使うつもりで。

人気ブログランキングへクリックのご協力をお願いします

« 答えありがとうございます | トップページ | 社交ダンスって »

ダンスの基礎」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ラテンの基礎!:

« 答えありがとうございます | トップページ | 社交ダンスって »

リンク

  • ダンスサークル・ヌメロトレーズ   
  • AMOUR
  • アムール公式ホームページ    人気ブログランキングへ

ブログランキング

  • 人気ブログランキングへ クリックのご協力お願いいたします 人気ブログランキングへ

出張レッスン

ブログパーツ

2020年4月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
無料ブログはココログ
サイト内検索
ココログ最強検索 by 暴想