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2009年5月 1日 (金)

社交ダンスって ルンバウォーク編

こんにちは!babaです。

今日からいよいよ5月ですね、さわやかなお天気でぽかぽかです。

ルンバウォークの続編で・・・エクステンデッド・フォワードウォークを

御説明いたします

女性のかたでしたら エクステ というワードは御存じだと思うのですが、

しっかりと伸ばされた  前進歩ということです。

①トーのアウトサイドエッジで軽いプレッシャーをし、足を前にポイント。

 膝を伸ばす。

②足に体重をかけ、音の終わりの2分の1ビートの間にヒールを下ろす

 (例  女子アレマーナの第4歩)

Cocolog_oekaki_2009_05_01_10_40

昔は ディレイド・フォワードウォーク と言っていましたが、

現行のラテンアメリカンルンバのテキストにはこのように記載されています。

このウォークはラテンダンスにおいてとても重要なウォークですので、

しっかりと膝を伸ばし足の指先まで意識して ストレッチしてみてください。

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