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2009年2月23日 (月)

練習会

Dvc00001 棚木です。

先週の土曜日からリーダーの教室の自由が丘ソシアルダンスクラブで営業後、練習会をしました

今までは火曜水曜の2回で自由が丘のスタッフだけの練習会でしたが月1回土曜日外部のスタッフやアマチュアの選手参加の練習会をはじめました

内容はオーナーである高橋先生のレクチャー、そして曲に合わせてそのエクササイズを行います。

その後練習会がはじめるのですが、とにかく止まらずにひたすら踊り続けます

種目はラテン5種目で1種目3曲ずつを2セット行います

まるで競技会状態

踊りこみ終了後の教室は熱気と汗でびちょびちょです

精神面、体力をつけるためにもとても良い経験になると思います

もし興味がある方是非参加してみて下さい

また来月の予定わかり次第お知らせいたします。

練習会の後のビールはとても美味しいですよ

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